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AEROLETIC PowerBambus Booklet Nummer 1

Artikel-Nr.: 889-1301-Booklet1

von AEROLETIC Media

19,70 €


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Lieferzeit: 4 bis 6 Tage [*2]

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    Was ist das AEROLETIC PowerBambusKrafttraining Booklet Nummer 1?

    Das AEROLETIC PowerBambusKrafttraining Booklet Nummer 1 ist ein Auszug aus dem AEROLETIC PowerBambusKrafttraining Kompendium, welches voraussichtlich Ende 2020 erscheinen wird. Im Booklet sind 24 der insgesamt 150 Übungen ausgewählt worden. Auf 54 Seiten werden die Übungen in Bildern und Text-Anleitungen anschaulich erklärt, damit man sofort mit dem AEROLETIC PowerBambusKrafttraining starten kann.

    Freies Krafttraining mit dem AEROLETIC PowerBambus - Ihrem Mobilen Fitness-Studio - für Kraftsportler, Personal Trainer, Therapeuten

     

    Hier eine Übersicht über das Krafttraining am AEROLETIC PowerBambus

    Die Partnerkraftübungen am AEROLETIC PowerBambus sind ein speziell entwickeltes freies, modernes Krafttraining für den gesamten Körper, das mit einem Partner (entweder Partner in einer Trainingsgruppe, Lebenspartner, Personal Trainer, Freund etc.) trainiert wird.

    Dieses Programm besteht aus allen gängigen Übungen des modernen Krafttrainings plus Kombinationsübungen, die verschiedene Muskelgruppen gleichzeitig trainieren.

    Es werden darüber hinaus die betroffene Ziel-/mitbeanspruchte Muskulatur in Latein/Deutsch plus Schwierigkeitsgrad im Detail angegeben, sodass ein gezieltes Training und sogar für Therapeuten fein abgestufte Reha-Maßnahmen mit Patienten durchgeführt werden können.

    Gewichtgeber ist der Anleitende (AN) , der bei den einzelnen Übungen immer über den besseren Hebel verfügt und/oder gezielt seinen Körper so einsetzt, um dem Trainierenden (TR) das optimale Gewicht zu liefern.

    Das AEROLETIC PowerBambus Booklet ist eine Vorlage zum einfachen Erlernen dieser einzigartigen Partnerkraftübungen. Es enthält die ersten 24 Übungen aus allen Körperregionen, vom Kopf bis zu den Beinen. Weitere Booklets mit dann insgesamt 150 Übungen sind in Planung.

    Das Krafttraining am AEROLETIC PowerBambus ersetzt das klassische Training an der Kurz- bzw. Langhantel, frei nach dem AEROLETIC-Motto:

     

    TRAIN SMART!

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    Die 12 Vorteile vom AEROLETIC BambusPowerTraining
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    • Das mobile Fitnessstudio: 150 Übungen für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis sowie Physioherapeuten und Personal-Trainer für alle Körperbereiche von Kopf bis Fuss.
    • Einzigartiges, freies Partner-Training mit dem Körpergewicht.
    • Der vermeintlich Schwächere kann durch Hebelkraft den Stärkeren bis an dessen Grenzen trainieren.
    • Sehr geringe Anschaffungskosten im Vergleich zu Hanteln oder Geräten.
    • Sehr leichtes, stabiles, flexibles, sicheres und natürliches Trainingsgerät.
    • Das „Gewicht“ kann innerhalb einer Übung jederzeit durch Änderung des Drucks angepasst werden.
    • Es können sogar endgradige Bereiche der Muskulatur trainiert werden.
    • Alle kleinen Steuer- und Stabilisierungsmuskeln werden intensiver trainiert als beim freien Hanteltraining.
    • Innerhalb einer Übung können ständig Stellungskorrekturen vorgenommen werden.
    • Motivations- und Kommunikations-Training: Starke psychische Unterstützung möglich, dank Partner.
    • Einzigartig, da nur der federleichte PowerBambus und das Wissen der Übungen transportiert werden müssen.
    • Großer Spaßfaktor!

    Weitere Infos unter https://www.BambusPowerTraining.de

     

    Weitere Details: 

    http://www.aeroletic.de/ausbildung/bambus-krafttraining

    WICHTIG!
    In dieser Produktvariante ist NUR das Booklet Nummer 1 OHNE AEROLETIC PowerBambus enthalten. Wenn Sie schon das Booklet besitzen und NUR den AEROLETIC PowerBambus bestellen möchten, klicken Sie bitte hier: AEROLETIC PowerBambus OHNE Booklet 
    Für die Produktvariante AEROLETIC PowerBambus INKLUSIVE Booklet Nummer 1 klicken Sie bitte hier: AEROLETIC PowerBambus INKLUSIVE Booklet Nummer 1

     

    Hinweis:

    Sie können sichauch von unserer Youtube-Playlist zum Training inspirieren lassen: https://www.youtube.com/watch?v=9YOKgMrWflY&list=PLb4fPD40wgv4neRV8n7cvNHdJC6Yq1qXU

     

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